Cau Saad lança novo treino funcional

 

Cau Saad foi uma das pioneiras do circuito funcional, até que o circuito que leva seu nome é um grande sucesso. Nesta segunda-feira (14.09), a personal trainer lança seu novo treino, o WorCaut.

Usando o peso do próprio corpo e um miniband e um extensor, o treino também conta com alongamentos dinâmicos e estáticos. Com apenas 40 minutos, o circuito pode ser feito em qualquer hora e em qualquer lugar. O melhor? Ele elimina até 720kcal. Show!