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Dizem que o exemplo vem de berço, e a atriz Monique Alfradique é a prova viva de que isso deu certo. Quando criança, ela via a mãe e a avó usando maquiagens e sempre preocupadas com a beleza e o autocuidado, e isso ficou guardado em sua memória. “Venho de uma família de mulheres muito vaidosas, cresci vendo elas sempre cuidando da pele”, lembra.
Outra lembrança da infância é sobre o Carnaval. A paixão pela festa começou desde cedo, quando sua mãe a levava a bailes infantis e sua avó, que era costureira, fazia uma fantasia diferente a cada ano. “A cada fantasia eu criava um personagem, eu já fazia essa ligação com a arte, me divertia com o lúdico. Sou de uma família que adora o Carnaval”, relembra com carinho.
A atriz desfila pela Grande Rio há seis anos e conta que sua história com a escola é de puro amor e gratidão, pois sabe do envolvimento e da dedicação da comunidade para que tudo saia perfeito na avenida.
“Tenho uma história repleta de amor, respeito e gratidão com a Grande Rio. Tenho orgulho de fazer parte dessa família, uma escola formada por pessoas batalhadoras, profissionais e que sempre me enchem de amor e boas energias. A emoção de pisar na avenida levando alegria, cantando o samba-enredo e valorizando o trabalho de toda a comunidade o ano todo é emocionante. A troca de energia é incrível”, completou.
Cuidados especiais com a pele
Com uma beleza peculiar, a atriz também tem seus cuidados especiais para manter a pele e o corpo em dia nesse período de festa. “A preparação não acontece da noite para o dia”, conta a atriz, “por isso é fundamental manter os cuidados com a pele durante todo o ano e apostar em alguns tratamentos estéticos nos meses que antecedem o Carnaval para arrasar na Avenida”.
Carioca que sempre amou o verão e a praia, Monique Alfradique nunca deixou de ter o protetor solar como seu grande aliado, não apenas para os dias ensolarados do verão, mas durante todo o ano. Mas foi a partir dos 30 anos que ela começou a cuidar da pele com mais atenção, intensificando o uso de hidratantes, vitamina C e iniciando os tratamentos estéticos. “Tenho uma rotina diária de higienização e hidratação da pele, e acredito que isso ajuda a alcançar resultados promissores. Cuidar da gente faz parte da autoestima e amor próprio”, ressaltou.
Ajuda especializada
Foi a partir dos 30 anos que Monique começou a investir nas tecnologias dermatológicas para melhorar a qualidade e beleza da pele. “Fiz um procedimento a laser para ativar o colágeno e desde então invisto nos procedimentos para me auxiliar no autocuidado. É cuidado duplo: em casa, com a minha rotina, e com o dermatologista”, comentou.
Aliás, a atriz ressaltou a importância de se consultar com um profissional especializado na hora de decidir por um tratamento.
“É fundamental se consultar com um médico dermatologista, procurar por profissionais aptos e com histórico médico positivo para te auxiliar na escolha de procedimentos. Sempre lembrar que o que vale para o outro nem sempre vai valer pra mim. É o médico que vai poder orientar o que sua pele precisa e o que fará bem pra você”, reforçou a atriz.
Procedimentos estéticos, beleza e Carnaval
Para chegar ainda mais linda no Carnaval, Monique apostou no Liftera e no Futera, tecnologias dermatológicas que ajudam no estímulo do colágeno e melhora da qualidade e textura da pele. “Meu dermatologista, Dr. Alessandro Alarcão, sempre me apresenta as novidades da área, que trazem benefícios a longo prazo. E foi assim que conheci o Liftera e o Futera. Me apaixonei pelas tecnologias e resultados! O Liftera é uma tecnologia de ultrassom microfocado não invasivo, natural e sem dor que promove o lifting facial e a sustentação da pele, além de estimular a produção de colágeno e fazer a remodelação do contorno corporal. E o Futera trata a superfície da pele, de forma rápida, confortável e segura, proporcionando uma qualidade e textura supreendente”, ressaltou.
O Liftera é um aparelho pioneiro em oferecer a Caneta Liftera, proporcionando mais conforto e rapidez nas áreas mais delicadas e que necessitam de contornos mais precisos. Devido à inovadora tecnologia digital, o tratamento é praticamente indolor, com resultados visíveis de imediato. Liftera é indicada para redução da papada, afinamento do rosto, levantar o olhar (efeito ‘fox eyes’) e prevenir as pálpebras caídas, além de tratar e combater a flacidez como um todo.
Já o Futera funciona como um microagulhamento, porém sem agulhas. A tecnologia é recente no mercado, mas já conquistou médicos e pacientes pela melhora significativa que proporciona na qualidade e textura da pele. É possível tratar rugas finas, correção de cicatrizes de acne, melhora da flacidez e elasticidade da pele, redução de poros e cicatrizes e clareamento da pele, principalmente se aliado a outros tratamentos. O tratamento é rápido, dura em média 20 minutos, e os resultados são visíveis na primeira sessão, com um protocolo que varia de 2 a 5 sessões.
O Futera pode ser utilizado em conjunto com outras tecnologias, como o laser e ultrassom microfocado, e também pode ser associado com os medicamentos e ativos, tudo para potencializar os resultados e deixar a pele ainda mais saudável e bem cuidada. Como as tecnologias estimulam o colágeno e tratam a pele em todas as camadas, dando sustentação, a atriz conta que tem sentido a pele mais firme, o que tem auxiliado na melhora da flacidez, textura e também nos contornos. “As tecnologias podem ser associadas, e essa combinação é realmente incrível!”, elogiou a atriz. Aliás, a relação da atriz com as tecnologias foi além de um simples tratamento e, logo após algumas sessões com as tecnologias, ela foi convidada a ser embaixadora das marcas. “Me senti muito feliz. Saber que posso inspirar pessoas a se cuidarem é maravilhoso! Esse cuidado de dentro para fora, com resultados únicos e cada vez mais naturais, faz com isso que a gente se olhe no espelho e se sinta ainda mais bonita e mais segura. E a melhor coisa é falar sobre tratamentos que fazem parte do meu dia a dia e que eu confio”, orgulhou-se.
Com tudo em cima!
O equilíbrio da dieta e dos exercícios, o foco e a disciplina também fazem parte da rotina de Monique para chegar na Sapucaí radiante. “Gosto de treinar, tenho uma alimentação equilibrada e cuido do meu corpo, claro respeitando meus limites, sempre estou com o corpo em movimento”, ponderou a atriz, que também se preocupa em estar bem espiritualmente, e para isso tem praticado yoga e meditação. A preparação intensa para o Carnaval começa, em média, três meses antes. Na alimentação, ela evita doces e frituras. Faz treino de musculação e aeróbico todos os dias e não abre mão da hot yoga, que é a yoga na sala aquecida que auxilia na queima de gordura, correção postural e equilíbrio mental. “Quando o desfile se aproxima, invisto em tratamentos estéticos, massagens modeladoras e intensifico as aulas de samba: apesar de já saber, é sempre bom aprimorar o samba no pé”, revelou.
Cuidar da autoestima e se valorizar
As tecnologias Liftera e Futera estão fazendo parte da rotina da atriz e reforçam a ideia de cuidado com a pele, rejuvenescimento, beleza natural e autocuidado. Por isso, cuidar de si é cuidar da autoestima e se valorizar. “A autoestima está relacionada à percepção que a pessoa tem de si mesma e envolve amor próprio. Então, acredito que o cuidado estético vai muito além de um simples procedimento. É fazer algo por você, para se sentir bem e plena. Já tem algum tempo que encaro a beleza de outra forma. A conexão comigo mesma me fez entender que a beleza é subjetiva, e quando nos amamos por sermos quem somos a beleza transcende”, finalizou Monique.
