Sabrina Sato, que namora o ator Duda Nagle, anunciou a gravidez da sua primeira filha no dia 30.04, por meio do seu perfil no Instagram. Mesmo grávida, a vida da apresentadora não para: ela segue fotografando campanhas, comandando seu programa na Rede Record e até voltou recentemente a frequentar a academia, depois de ser liberada pelos médicos para se exercitar.
Atual garota-propaganda da grife esportiva Alto Giro, ela deu uma entrevista exclusiva à Bazaar sobre seu atual momento como gestante. Leia na íntegra:
1. O que mudou na sua dieta depois de ficar grávida? Você acrescentou/tirou o que da alimentação?
Eu não tive enjoo na gravidez, a única coisa que eu sinto é fome, então estou comendo muito, engordei 8 kg nos três primeiros meses! Resolvi pedir uma ajudinha para a doutora Daniela Cyrulin [nutricionista]. Ela trouxe uma equipe na minha casa para ensinar nossa funcionária a preparar os pratos de uma forma mais saudável. Não pretendo fazer regime, mas sim um plano alimentar que foque em alimentos saudáveis para minha bebê.
2. Recentemente você anunciou em seu perfil no Instagram que voltou a fazer exercícios físicos. Como os faz agora? Tem uma rotina especial para o momento “gravidinha”?
Recebi recentemente a liberação dos médicos, estamos voltando aos poucos. O Márcio [Lui, personal trainer] preparou um treino novinho para mim, aprovado pelos médicos e focado em caminhadas de cerca de 20 minutos e um pouco de musculação três vezes por semana. Nada de abdominal, muay thai e exercícios mais pesados. Em breve pretendo começar a fazer hidroginástica. São atividades que amo fazer e que me estimulam muito.
3. Você e Duda já sabem o nome que vão dar para a “japinha”? Podem contar para a gente em primeira mão?
Ainda não decidimos o nome, mas gosto muito de nomes curtos e fortes. Adoro Chiara, Gal, Matilda, Amora, Mia e Nirvana.
4. Sobre as mudanças do seu corpo na gravidez: algo te incomoda? E o que você está curtindo mais?
Tudo muda na gravidez: o rosto, as bochechas, a barriga, os olhos… Estou me sentindo maravilhosa e adorando aproveitar cada fase da minha gravidez.
5. A “japinha” vai ter um irmão/irmã? Você e Duda já estão conversando sobre isso?
Espero que sim! Se depender de mim e do Duda, queremos (risos)!
6. O que mudou no seu ritual de beleza com a gravidez? Como se cuida com cremes, óleos, massagens, drenagens etc? Conte tudo!
Estou me cuidando bastante. Adoro fazer yoga e drenagens para relaxar e melhorar a circulação. Sempre usei protetor solar, mas agora faço ainda mais questão de usar todas as vezes que saio de casa para não correr o risco de ter um melasma. Os hormônios alteram muito e as chances são grandes, então prefiro sempre me prevenir. Abuso dos óleos e cremes corporais para hidratar bem a pele.
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