Foto: divulgação
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De ballet bike a treinos de abdominal, cabe muito fitness nas pedaladas da academia de bike indoor Studio Velocity. Se você pensou em spinning, esqueça. As aulas não se resumem aos pedais: incluem halteres para treinar também os membros superiores. O guidão serve de apoio para flexões, enquanto um elástico preso aos aparelhos trabalha bíceps, tríceps e abdômen. Há sempre uma novidade, de DJs a professores convidados, caso da musa do ballet fitness Betina Dantas.

“O objetivo é fazer com que o aluno trabalhe não só o corpo, mas a mente, com atividades que o tirem da mesmice”, explica Marjorie Pires, diretora de marketing do Studio. Vale também estimular a competição: um telão mostra o ranking de desempenho dos alunos, o que dá um gás a mais. Não há mensalidade: os interessados reservam a aula (R$ 60, 45 minutos) pelo site. Uma vez por mês, há uma aula especial, a Velocity Sessions, com renda revertida para uma entidade beneficente. Em breve, uma nova unidade será aberta na capital paulista.

Studio Velocity
Itaim Bibi –  Rua Jerônimo da Veiga, 436
Jardins – Rua Bela Cintra, 1.631

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